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임신 시 시아츠 마사지

강동
2024.01.26 09:19 138 0

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임신 중 시아츠 마사지는 특정 이점을 제공할 수 있지만 주의 깊게 접근하고 산모와 아기 모두의 안전을 보장하는 것이 매우 중요합니다. 임신 중 마사지 치료를 시작하기 전에 항상 의료 제공자와 상의하십시오. 임신 이점 샤츠에 대한 고려 사항은 다음과 같습니다. 다른 형태의 마사지와 마찬가지로 스트레스 감소 샤츠는 스트레스를 줄이고 이완을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 스트레스 상황이 증가하는 임신한 사람들에게 특히 유익할 수 있습니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 포함하는 고급 회전 샤츠 방법은 진행된 혈액 순환에 기여할 수 있습니다. 이것은 붓기를 줄이고 전반적인 행복을 증진시키는 데 유익할 수 있습니다. 불편함으로부터의 완화 샤츠는 역통, 좌골신경계의 변덕스러운 통증 및 근육 압박과 유사한 일반적인 임신 불편으로부터 완화를 줄 수 있습니다. 정서적 지지 샤츠로부터 얻은 정서적 지지와 이완은 임산부의 내면적 및 정서적 행복에 감사하게 영향을 미칠 수 있습니다. 안전 고려 사항 의료 제공자와의 상담 임신 중 마사지 치료를 보기 전에 의료 제공자와 상담하는 것이 가장 중요합니다. 그들은 존재자의 건강 상태를 평가하고 샤츠의 중음 또는 다른 형태의 마사지에 대한 지침을 제공할 수 있습니다. 좋은 구루는 산전에서 훈련되고 견딜 수 있는 마사지 치료사를 선택하십시오
마사지 모든 마사지 치료사가 임신한 사람의 특정 요구 사항과 고려 사항을 잘 알고 있는 것은 아닙니다. 특정 지압 지점을 피하세요 일부 지압 지점은 자궁 응결을 자극하는 것으로 믿어지고 임신 중에 피해야 합니다. 좋은 시아츠 구루는 이러한 점을 이해하고 결과적으로 치료를 수정해야 합니다. 편안한 자세 임신한 사람은 마사지 동안 편안하게 있어야 합니다. 자라나는 배를 수용하는 특수 고치 또는 테이블을 사용하여 편안함과 안전을 보장할 수 있습니다. 부드러운 방법 시아츠 동안 가해지는 압력은 임신한 사람의 편안한 위치에 부드럽고 순응해야 합니다. 특정 부위에 대한 깊은 수건 마사지와 격렬한 압력은 일반적으로 임신 중에 피합니다. 타이밍 일부 통역사는 특히 감금 또는 다른 합병증의 병력이 있는 경우 임신 초기 동안 시아츠를 피하는 것이 좋습니다. 세션 동안 불편함이나 기업에 대해 시아츠 구루와 항상 공개적으로 소통하십시오. 그러나 임신한 사람이 음식을 먹으면 마사지 중 현기증 또는 불편함이 있습니다. 요약하면, 시아츠는 건강 관리 제공자의 축복과 함께 좋은 구루에 의해 수행될 때 임신 중 안전하고 유익한 마사지 형태가 될 수 있습니다. 임신한 엄마와 미래의 아이 모두의 건강을 우선시하는 것이 중요합니다.

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