호흡기 건강을 위한 아유르베다 마사지 > 자유게시판

아유르베다 마사지 치료제는 실제로 호흡기 건강을 증진하고 천식, 부비동염 및 기타 호흡기 질환과 같은 상태를 관리하는 데 유익한 역할을 할 수 있습니다. 그렇다면 아유르베다 마사지가 나시야의 치료를 도울 수 있는 방법입니다. 이것은 비강을 통해 약초 캔버스나 마초를 투여하는 것을 포함하는 기술적인 아유르베다의 치료법입니다. 나시야의 치료법은 비강을 청소하고 교통을 완화하며 염증을 감소시키는 데 도움을 주기 때문에 부비동염에 특히 유익합니다. 그것은 또한 기도를 열어 호흡을 개선할 수 있습니다. 우드바타나 우드바타나는 깊은 수건 마사지에 이어 약초 마초나 페이스트를 몸에 바르는 것을 포함하는 마사지 치료법입니다. 이 치료법은 호흡기의 교통을 줄이고 회전을 완벽하게 하며 독극물을 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그것은 특히 폐 기능을 향상시키고 염증을 줄임으로써 천식과 같은 질환에 유익할 수 있습니다. 핀다 스웨다 약초 젤캡 마사지로도 알려진 핀다 스웨다는 마사지에 이어 따뜻한 약초 플라스터를 몸에 바르는 것을 포함합니다. 이 치료법은 호흡기 교통을 완화하고 염증을 진정시키며 완화를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 플라스터에서 나오는 열은 또한 호흡기 기능을 촉진할 수 있는 회전을 개선하는 데 도움을 줍니다. 압향가 앞서 언급했듯이 압향가 또는 아유르베다 유화 마사지는 호흡기 건강에도 유익할 수 있습니다. 특정 약초 캔버스와 마사지 방법을 사용하면 신경계를 진정시키고 스트레스와 불안을 줄이며 전반적인 이완을 촉진할 수 있는데, 이는 호흡기 상태를 관리하는 데 유익할 수 있습니다. 아유르베다에서 스웨다로 알려진 브룸 치료법 브룸 치료법은 약초로 만든 향약이 주입된 브룸에 몸을 노출시키는 것을 포함합니다. 이 치료법은 호흡기 통로를 열고 교통을 완화하며 몸에서 독극물을 배출하는 데 도움을 줍니다. 그것은 천식과 관련된 교통과 같은 질환에 특히 유익할 수 있습니다. 삶의 권장 사항 아유르베다는 마사지 치료제 외에도 호흡기 건강을 지원하기 위한 삶의 변화를 강조합니다. 여기에는 균형 잡힌 식사, 호흡 운동 리허설(프라나야마), 적절한 수분 유지, 호흡기 증상을 복잡하게 만드는 요인을 피하는 것이 포함됩니다. 아유르베다 마사지 치료제는 호흡기 건강에 중요한 이점을 제공할 수 있지만, 한방 치료제, 건강상의 변화, 삶의 변화를 포함할 수 있는 포괄적인 치료 방법의 일부로 자주 사용됩니다. 개인의 요구 사항과 상태에 가장 적합한 치료 계획을 결정하기 위해 좋은 아유르베다 구루와 상담하는 것이 좋습니다.